För att svara på den frågan måste vi dela upp den i två delar.
En ångest som kommer från upplevelser som skapat spänningar i vår kropp. Upplever
du att du ofta har ångest så är det väldigt bra att börja i psykoterapi där du kan få hjälp
att förstå vad de bakomliggande orsakerna är till ångesten och med hjälp av olika
metoder minska på ångestnivåerna.
Det andra svaret handlar om när vi dricker större mängder av alkohol. Då kan vi uppleva
en slags kemisk ångest när kroppen ska förbränna alkoholen.
